恥ずかしかった話。

オリンピックが延期になりましたね、
そんな状況の中でも出来る事はしていきたいと思います。
色々書きたいですが、
今回は随分前に書いて下書き保存していたこちら(照)

私のママは長渕剛さんの歌が大好きです。

料理を作る時、よく聞いていて、私自身は自分から聞く事は無いですが、
生々しい感情を歌詞にしている所は好きで、

ある日、ワンちゃんの散歩をしている時に、
ふと「純恋歌」を熱唱していたのです。
(歌いだしてノッてしまい♪熱唱していく感じで)
純恋歌

こ~んなに好ーきにさせといてー♪
勝手に好きになったはないでしょぉ~♪♪♪
と大熱唱していたんですね。

ふと後ろを振り返ると、
真後ろ1メートルに家の近所の人が、同じく歩いていて
私が振り返った瞬間の近所の人の顔↓
uhuhoiu.png
0.5秒後の近所の人の顔↓
yhouihjioj.png

今、気づきましたみたいな顔が不自然(笑)

確かに、声のかけにくいというか、
どうしていいか分からない歌詞だとは思いますが(笑)

後になればなる程、じわじわとくる恥ずかしさがあるのです(照)

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バレンタイン♪♪♪

今日はバレンタインですね♪♪♪
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・・・自分がバレンタインと無関係過ぎて忘れそうでしたが(照)
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こういう気持ちはしっかり持ってます♪♪♪
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皆さま、いつもありがとうです♪♪♪
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マウスピース 更にその後。

私は歯ぎしりがある為、夜はマウスピースを着けて寝ているんですが、
夜、寝る前に口に中に装着した感じは、
なんだか、、、シリコンのぷよぷよ感が
IMG_4295.jpg
噛み噛みしたい柔らかさで(好きな感触♪)

勿論、噛み噛みしたい衝動を抑えて寝る訳ですが、
・・・どうも寝ている時↓
kmkmkmkmkmk.png
こうなっている気がしてしょうがないんですよ(笑)
噛みたいのを我慢して寝たら、寝ている時に噛みまくっている気がするんですよ(汗)
イメージで説明すると、寝る前に口の中に気にならない位のガムを入れて、
そのまま寝る感じです。

それは起きた時に顎をよく使った感が残っている時があるんですよ。
これが大丈夫なのか、次回歯医者さんに行った時に聞いてみたいと思います。

そして、最近、
ポリデントデビュー♪
(マウスピース用)
一般的には入れ歯用が有名ですが、
シュワシュワーッ
マウスピースを洗浄してくれるのはとても爽やかで良いです♪

文明の利器って、素晴らしいですね♪
想像以上にマウスピースを気に入って使っている私です♪

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マウスピース その後♪

マウスピースが出来上がり、現在愛用しています♪
私は寝ている時の歯ぎしりのせいで知覚過敏になったのです。
それで更なる予防の為、作る事になったのですが、

こんな感じのもので↓(歯型をとって作って貰いました)
IMG_4295.jpg
私が目にしていた、マウスピースってテレビで観る、
スポーツ選手のゴツイ感じのマウスピースで、
私のは、とても薄く、
型を取って作られているのでそれはそれは、ピッタリ♪

ディズニー映画なら、シンデレラのガラスの靴的にピッタリ(笑)
プリンセスフィットっていう言葉で合ってるかな♪
ytytiygiuhiuhu.png

そして、大事な寝る時の感想ですが、
寝る時って口は閉じていても、口の中では私は
上の歯と下の歯の間が空いているんですが、
それで、感じる違和感といえば、

着いているのは分かるんですが、シリコン製(多分)の、舌の触感は、
歯の裏側のツルッと感ととてもよく似ていて、
こんなに寝るのに違和感が無いもんなんだな、
というのが感想です。

寝ている間にプッと吐き出す事も、吸い付く様にピッタリフィットしているので、
全くなく、朝まで綺麗に着いたままなんですよ♪

お手入れは中性洗剤(除菌効果あり)で洗うんですが、
しばらくはこのまま様子を見てみようと思います♪
1週間程使った今ですが、歯の奥の朝の疲労感の様なものが
無くなっている気がしますよ。

そして、美容に良い事をしている感覚が強まり、
マウスピースの影響で顔に変化があるのかチェックする様に(笑)
気のせいとは分かっていても(笑)
噛みしめる筋肉の増えや、それが無くなる減りなんかあるんじゃないかと。
kokkokokokokof.png
マウスピースは美容意識が高まる想定外がありました(照)

歯ぎしりは激しいと、歯にヒビも入ったりするので、
歯ぎしりが強いと感じる人には、マウスピースはお試しあれですよ♪

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マウスピースデビュー。

歯が染みるので、歯医者さんに行きました。
私は「歯ぎしり症」と言われ、歯ぎしりですり減った歯が
知覚過敏を起こしているとの事で、、、、
歯医者さんおススメ、歯磨き粉の「シュミテクト」のサンプルを貰い、

マウスピースを着けて寝るという
事になったのです。現在私の歯型で作成中で1週間後に頂きにいきます。
マウスピースは保険が効いて3000円だそうです。
kmkmk.png
寝ている間の事って自分の意志でこうしていようとか、
できるものではないと思うんですが、、、
どうなんでしょうか、となると心配があって、
54455.png

jnlkn.png

kmko.png
どうか私の視える未来が当たりません様に(笑)

・・・どうなのかしら、口の中に物を入れたまま寝るのも初体験です(照)

タイ旅行から帰ってきて、歯が染みるなと感じたので、行ったのですが、
お医者さんに行く気持ちというのが、旅の前後で全然違いますよ。
行く前は、歯医者さんは嫌だなぁってイヤイヤ思っていましたが、

タイで多くの、治療を受けれていない人達を見たのです。
そういう所、私自身が長く病気をしてきたので、目がいくんですね。

今は、最新の治療を受けたい時に受けれるありがたい真摯な気持ちがあって、
文句が出てこないのです。

実際にこういう事って、テレビで見る事はありますが、
実物を自分の目で実際に見る事は、
食べた事の無い味を、聞くだけの事と、
実際に食べて味わう位に違いがあると思うのです。

医療と教育の平等が、もっと広がる様に切に願います。

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